La Ronde des Kilos

18 janvier 2010

Je n'en reviens pas!!!!

Alors vraiment je suis très surprise! Je ne pensais pas obtenir un tel résultat après une semaine, surtout que finallement ça n'a pas été aussi difficile que çà. Par contre, c'est vrai que j'ai noté tout ce que j'ai mangé et cela ne m'était pas arrivé...

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17 janvier 2010

Dernier jour WW de la semaine j-1 avant la pesée!

Aujourd'hui dimanche, c'était la journée "je me fais plaisir" mais en comptant tout. Il me reste 41 points dans ma réserve liberté + 6 points activité disponible. et bien sûr mes 36 PP du jour. Cela laisse de la marge... Comme Jo-Elle nous posait la question...

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16 janvier 2010

Week -end jour1

Petit déjeuner 3 tranche(s) Pain aux 7 céréales 5,5 1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille 1 1 bol(s) Café 0 1 cc Confiture de rhubarbe 1 1 pièce(s) Kiwi 0 Sous-total 7,5 Déjeuner 1 portion(s) Salade niçoise 6 1/2 tranche(s) Thon frais 3 1/2 petit(s)...

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15 janvier 2010

Dernier jour de la semaine...Jour Propoints n°5

Et oui, dernier jour au rythme semaine, essayons d'aborder le week end le plus sereinement possible. Pas à l'image de ce vendredi où je ne me suis pas posée pour déjeuner pour cause de courses au supermarché! Et ça je sais c'est pas bien du tout! Je ne...

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14 janvier 2010

Jeudi chargé...

Journée chargée du point de vue de l'emploi du temps comme des Propoints... Mais aujourd'hui, un GRAND EVENEMENT! Je suis allée à mon premier cours de stretching/renforcement musculaire!! Je n'avais pas mis les pieds dans une salle de sport depuis...quelques...

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13 janvier 2010

Journée 3 propoints

Aujourd'hui a été le jour le plus difficile depuis le début de la semaine pour résister à l'appel des grignotages... Je pense que ma vulnérabilité était due à plusieurs choses: - fatigue : journées chargées,couchers tards et levers tôt. J'ai besoin de...

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12 janvier 2010

Pas d'aquagym pour cause de dengue?

J'étais très motivée pour reprendre l'aquagym ce midi avec une collègue mais manque de chance, mon fils ainé s'est réveillé avec 39°c de fièvre. N'ayant pas de famille sur place ni de nounou à demeure, dans ce cas là c'est toujours le système D. Malgré...

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11 janvier 2010

TOP DEPART!

Pesée ce lundi matin: 105 kgs IMC=34 Capital ProPoints™ journalier disponible : 36 Réserve Hebdo disponible : 49 Poitrine= 112 cm Taille= 99 cm Bras= 39 cm Hanches= 133 cmCuisses= 68 cm Petit déjeuner 2 1/2 tranche(s) Brioche 7 1 pot(s) Yaourt 0% aux...

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11 janvier 2010

PRESENTATION

Je me présente. J'ai 42 ans, mariée, trois enfants, chef d'entreprise. Je mesure 1 m77 (taille mannequin!!!) et 105, 4 kgs au compteur, c'est là que ça ce gâte!!! IMC = 34 , je suis donc classée dans la catégorie des obèses. Et oui, il faut bien se rendre...

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